| 30度！ |
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 片手逆立ちと人間の構造について。
と、難しく書いてみたけどけっきょく片手逆立ちの研究ですな。
ちょっと人間の腕について！
「ボールを思いっきり遠くになげてください」 といわれるとどんな風になげますか？上投げですよね。・・・上投げしてください。野球のピッチャーみたいな感じ。
で、ここで注目。この時、腕は体と一直線じゃありませんよね？少し斜めになってます。イメージ浮かびました？
体に対して30度くらい角度がついてるはずです。なぜこうなるか？投げやすいからです。なぜなげやすいか？力が一番つたわるんです。
そう、この角度が一番無駄な力を使わないところなんです。まぁ肩の骨と一直線になってるかららしいです。
たしか、この角度をゼロポイントというような気がします。無駄な力がゼロですから。
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 で、やっと本題だ。じゃぁ、この一番力が入るところで片手逆立ちすりゃいいじゃん！と、かなり飛躍してます。
片手逆立ちといえばこの人！！ Gamblerのダークネスさん！！
（写真使わせていただきます。一応ネットで公開されている動画をキャプチャーしたものです。それでもまずいのかなぁ・・・）
うわぁー、見事に腕と体が30度・・・いや35度ぐらい！！まぁ個人差。
いやぁー、ダークネスさんの片手逆立ちはもはや芸術です。
・・・片手逆立ちがんばろ！
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1月5日（木）00:07 | コメント(2) | ブレイクダンス関係 | 管理
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| 練習ー！ |
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さて、結構練習な雰囲気になってきましたよ！
ヘッドの練習再開です。
倒立→片手逆立ち で片手逆立ちが2秒ぐらいできました。
・・・・
しかしまぁ、いろいろあって元気でませんねぇ・・。
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12月30日（金）01:08 | コメント(3) | ブレイクダンス関係 | 管理
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| 片手 |
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スケートの高速回転なかなかないなぁ・・・。
ま、それはおいといて、最近、片手逆立ちとエアーチェアーを練習してます。やっぱむずかしいですね。でも壁ありだと結構できるようになってきましたよ！
・・・こんな風に片手ばっかり酷使するからまたいためちゃうんだな・・・。
みなさんも準備運動とか忘れずにー！
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12月26日（月）22:12 | コメント(3) | ブレイクダンス関係 | 管理
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| ブランク |
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うわぁー、ガングリオンもひと段落ついて（再発待ち・・・）久々に練習しました。練習風景動画でとってＵＰしようと思ってたんですが、あまりにもへたくそだったのでＵＰはやめました・・・。ちょっと練習できない期間があると結構影響するんですね・・・。
さて、明日はかなり寒くなりそうですが、まぁほどほどに練習して調子戻していきたいと思います。
あ、なんか普通の日記っぽくなった。
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12月21日（水）22:53 | コメント(1) | ブレイクダンス関係 | 管理
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| ガングリオン！ |
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 ！！！！！！！！！！
今まで左手の痛みはオスグッド（骨の変形）だと思ってた。
なかなか痛みが引かないんでいろいろ調べたり聞いたりして、ついに正体があきらかに・・・。
ガングリオンというものらしいです。とりあえず今の手の状態の写真とってみた。
明らかに腫れてますねー！これかなり硬くなってるんですよ。よく骨と間違うらしい。うん、間違った。
直すには注射で中の液体を抜く、頻繁に腫れるようなら手術。
手術！！
あー、もう。注射ですらビクビクする管理人なのに手術とか・・・。
って、明日まだテストなんだよー！！こんなことしてる場合かー！！
あー気になる・・・
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12月12日（月）23:25 | コメント(1) | ブレイクダンス関係 | 管理
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| 手首 |
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うー、危険信号。
左手首をいためていたにもかかわらず、練習し続けてとうとう手をついただけでも痛くなりました・・・。逆立ちしたらもーいたた・・・。
ということで当分逆立ち系はお預けかな。
その間に肘フリーズとかステップとかかんばろうとおも・・・あー！！テストテスト！！そろそろテストの時期だ・・・。ちょっと成績上げとかないとまずいのでほんとがんばります！
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11月28日（月）20:40 | コメント(0) | ブレイクダンス関係 | 管理
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| カメラ！ |
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ということで、カメラ買いましたよー！！！
これでやっと、写真やら動画やら更新できます。
とりあえず、今日1枚写真UPしときました。
予定としてはチェアー講座と一歩講座の写真を取り直して、それから、ぼちぼち動画の更新と行きますか！
まぁまったりと・・・。ちょとまだ忙しい期間なんで・・文化祭とか。
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11月8日（火）22:48 | コメント(0) | ブレイクダンス関係 | 管理
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| 文化祭とか |
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ひさびさの更新！
いや、ちょっとごたごたがありましてね。
僕の学校ではそろそろ文化祭の季節なわけなんです。
で、その企画のひとつに「ダンス」があるわけですよ。
で、うちの学校にはダンスチームがあるらしく、今年もダンスやるということ、そしてメンバーがあとちょっとほしいとのことを聞きつけ早速参加しようと練習に突入したわけです。
いや、去年はこのチームの人たちがブレイクダンスやってたんです。てっきり今年もやるんだと思ってました。
うわぁー、ぜんぜんブレイクダンスじゃない、かすってもない・・・。
今年は歌って踊って・・・。（歌メイン）
文化祭出場あきらめました。
ただでさえ、「立ち」やパワーに自信ないからフリーズ専門で参加したかったのに・・・。
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11月4日（金）23:43 | コメント(0) | ブレイクダンス関係 | 管理
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| １９９０ |
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１９９０がだいぶ形になってきたかもしれません。
どこがかというと頭から落ちるようになったあたりです！
ちゃんと回れたとき（といっても1，2周・・）はきちんと1本の棒になってるのでそのまま頭や背中から落ちちゃいます。
いやぁ、上達すればするほど怪我する可能性が増える技ってのもめずらしいなぁ・・。
まぁもっともっともっと上達すれば足から下りれるようになるかな。
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10月27日（木）00:15 | コメント(2) | ブレイクダンス関係 | 管理
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| 波 |
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いやはや、何事も上達するまでには不調好調の波を通りながらってのはわかってるんですが、やっぱ調子悪いと悲しいですね。1990できなくなりました・・！
ちょっと前まで1.5周ぐらいまわれてて調子に乗ってたかと思ったらすぐこのざまです。
インサイド1990は変です。足開いてたら1周ぐらいいくんですが、閉じたら回りません。なんか閉じるタイミング間違ってるっぽいです。
にしても手がまだ痛い・・・。
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10月24日（月）22:52 | コメント(2) | ブレイクダンス関係 | 管理
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